inet (inet) wrote,
inet
inet

Не всем гаджеты полезны.

В попытке сбросить лишний вес или просто поправить «физику», люди всё чаще обращаются к помощи технологий. Даже в  часы порой заложена функциональность трекера. Однако, на личном опыте убедился что подобные "фичи в гаджетах" не только бесполезные «понты», но порой вредят их владельцам, отвлекая от тренировочного процесса, а то и создавая лишнее беспокойство. Вот и последнее исследование утверждает что устройства, контролирующие ваши параметры, «не имеют длительного эффекта на самочувствие», не улучшают физическую форму. Но напоминают что вы недостаточно двигаетесь в течение дня, помогая «жить умнее». В то же время формируя состояния киборга. Впору говорить о культуре эгоизма. Отмечу в тему и интересную функцию – мониторинг сна. Поверьте, эта фича и вовсе делает людей роботами. Кому интересно, про сон здесь.

Словом, если хотите остаться человеком, меньше кушайте на ночь и больше двигайтесь, интуитивно контролируя свои состояния. А приобретая любой фитнес-трекер помните, что в ходить в спортзал за вас он не станет.

Tags: Психология
Subscribe
promo inet june 28, 09:00 7
Buy for 10 tokens
Он кинул в костер еще немного топлива. Она прижалась к нему и стало теплее. Перед ними разгоралась звезда по имени Солнце. Подождав устойчивой реакции для дозаправки, они взяли курс на край расширяющейся Вселенной. Смотри две кометы рядом! Это не кометы, это зажигатели звёзд вернулись. Вечно ты…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments